Abb.
3.7: Wie lange schläft man? Die meisten Menschen schlafen 7-9 Stunden.
Die Darstellung beruht auf einer Umfrage bei fast 1 Million Erwachsenen.
Die Schlafdauer von 8-9 Stunden wurde am häufigsten genannt, 7-8 Stunden
etwas seltener. Nur ein kleiner Bruchteil der Befragten gab an, weniger
als 4 Stunden oder mehr als 10 Stunden zu schlafen. (Nach einer Arbeit
von Kripke und Mitarbeitern, 1979.)